阿胶糕什么时候吃最好阿胶要怎么吃比较

气血虚会导致很多问题，怕冷，流虚汗，心悸，头昏，精神萎靡等不适症状！

众所周知阿胶是补气血的良品，对气血两虚，头晕目眩，心悸失眠及贫血有很好的的调理作用，而对怎样选择阿胶，怎样分辨阿胶的真假及阿胶的怎样去服用又存在很多疑惑！阿胶糕什么时候吃最好

我叫霞姐，是土生土长的东阿人，从小就听爷爷讲阿胶的好处及用法，爷爷是一个老胶匠，遵循古法熬了一辈子胶，我们家熬制阿胶糕的水是用山东东阿的井水，熬制阿胶糕不但需要好的水，还需要上好的六种辅料，：宁夏的枸杞、新疆的核桃、若羌的灰枣、广西的多晶冰糖，每种辅料都有讲究，特别是黄酒，必须选用绍兴花雕酒，欢迎喜欢阿胶的你和我一起交流！

阿胶糕什么时候吃最好

首先，丑陋的坐标

成分：埃杰奥路线，糯米饭

在沙发上，明胶和粘性水稻的数量最佳用量为3:10，当然，对食欲的人有多少钱。当你有adikru，你需要把它放在明胶中。你也可以放一点红糖。这不仅是陈旧粥的好味道，但是也。而且，更多身体被吸收。

第二，蒸辣所

成分：Eyao路线，蛋，戒律

Ejiao蛋蛋糕是明胶的一种非常常见的食物。制作一种击中eyao的方法非常简单第一次熔化明胶，然后将鸡蛋分解在水中，最后，煮蛋蛋汤。当然，你需要注意它。蛋汤的烹饪时间可能会较长。这使您可以将明胶和鸡蛋一起制作。当然，在烹饪后饮酒不是很好。所以你仍然需要添加一点盐，这样的汤更美味。

第三，Eyaowater.

如果购买是块凝胶，然后你可以直接将其添加到沸水中。然后加入蜂蜜味道。

除了上述食物外，让我们看看烧杯的方法！

1以前加热电动煎饼。将克核桃放在电气平底锅中烤煮熟。如果核桃块太大，可能先打破这将是非常好的当我终于吃饭。跟随热门虽然你不会感受到非常漂亮的坚果味道的气味。

2夫妇连接克芝麻。彩色闪耀，它可以感受到芝麻味的气味。

3下一个切红杰巴去核心。红色日期被预洗，干燥。切片的红色日期分开克，使用后。

4.在下面做不必要的平底锅，倒克黄葡萄酒。

5类别加入克Ejiao粉末。如果它是一个街区ejiao，你可以，然而，你必须融化。

6Permane.虽然每个人都不支付明胶粉。

7螺母克冰糖，慢慢搅拌和煮汤。

8Teer它将慢慢开始。目前，我们需要继续混合，防止燃烧锅。沸腾可以悬挂。

9加入好核桃，然后添加枸杞，搅拌应该。

10布线，添加切碎的红色日期，洗牌很好。

11V结束添加芝麻。混合良好。

12.挡板将芝麻油浸湿涂抹它。然后在托盘中放置一个良好的逃脱蛋糕。

13使用Eccoard的擀面杖。不要忘记在马上涂上一点芝麻油。防止沟通。

14冷却，它可以证明和切成碎片。非常干净，美味的ejiao蛋糕完成了。

以上有几种明胶营养方法。Eyao是一个非常好的补品。不断改进现代工作，我想提供你的健康只需更多地

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