板蓝根预防流感的正确姿势,操练起来吧

小时候，每当伤风感冒，妈妈都会为我冲一杯“咖啡”……

通常她会温柔地说，外国人都喝这……

但宝宝真心不咋喜欢那酸甜苦涩交错的味道……

依稀记得，那种“咖啡”有一个很洋气的名字：板蓝根。

每年流感季，板蓝根便会在大街小巷流行开来……

今天，小编便带小伙伴来重新认识一下和记忆中不一样的“流感神器”——板蓝根！

什么是板蓝根？板蓝根的成份和适应征？板蓝根颗粒的功效和作用？怎么服用板蓝根预防流感？

流感高发季节，我们就可选用板蓝根、大青叶、菊花、金银花、鸭跖草其中～3味中药各15～30克煎水饮用，每日1剂，连用3~5日来预防流感。

温馨提示：

板蓝根虽然是一味良药，但由于其性味寒凉，多用于实热之证。

若年老体弱及体质寒的人大量服用板蓝根，往往会出现头晕、冒冷汗、脘腹冷痛、不思饮食、便溏等副作用。

作者：医院崔晨

来源：药葫芦娃（ID：yaohuluwa_cmei）

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