活动召集惠州市青年摄影家协会冬日西藏
行摄路线
惠州-广州—拉萨—林芝—鲁朗—雅鲁藏布江大峡谷—加查—泽当—江孜—日喀则—定日—珠峰大本营—日喀则—拉萨—纳木措—拉萨—广州-惠州
活动概况
活动召集
惠州市青年摄影家协会
《东江时报》社
活动带队寻梦天下俱乐部资深向导
活动时间
11月16日-11月29日
活动费用
元/人(14人独立成团)
元/人(20人独立成团)
活动咨询
彭彭:
程泗胜:
活动行程
行程视实际情况可能会有所变动,但拍摄主题不变,敬请理解
行程安排
D1:惠州—广州—拉萨宿拉萨(含:晚餐)
早上机场酒店集合,前往白云机场,乘机飞往拉萨,根据航班时间,接机入住酒店。今天主要是以休息为主,少运动,适应高原。(参考航班:PN:广州09:35-重庆,PN:重庆14:15-拉萨17:10)
备注:提前一天搭乘最晚一班惠州-广州机场大巴,前往机场酒店入住。
温馨提示:为了适应气候及高原环境,当天下午最好不要剧烈运动,尽量不要洗澡,不能饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高反的灵丹妙药,大量事例证明,过1—2天后,高反症状都会逐步消失。强烈建议提前1—2天到达拉萨做高原的适应调整。
D2:拉萨——林芝——鲁朗(海拔) 宿鲁朗(含:早、中餐,晚餐不含)乘早班机,飞往林芝。到达后,直接前往鲁朗。(参考航班:TV拉萨09:45-林芝10:35)
备注:早上可以前往八角街拍摄虔诚祈福的人群。
D3:鲁朗一天活动(海拔)宿鲁朗(当天只含早餐)
早餐后,全天开展相关活动。
D4:鲁朗——雅鲁藏布大峡谷(海拔)宿大峡谷
早餐后,根据活动时间安排,适时前往雅鲁藏布大峡谷。沿途翻越色季拉山,11月的色季拉山早已白雪皑皑,一片“千里冰封万里雪飘”的北国风光。
午餐后先午休,也可在大峡谷村寨深入拍摄当地人的生活和采风,傍晚来临,我们在酒店楼下的院子里喝茶/喝咖啡,静静等待“中国最美雪山第一名”的南迦巴瓦出现,也许还有日照金山的辉煌瞬间!
D5:大峡谷——加查——山南泽当(海拔)宿泽当
早上可在房间或者楼下,再次拍摄南迦巴瓦的“日照金山”。或者睡到自然醒,直到早餐时间。
适时赶往泽当,沿途可欣赏拍摄真正的雅鲁藏布大峡谷风光。雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷,最深处米,平均深度米,是不容置疑的世界第一大峡谷。远远大于全球第二的帕隆藏布大峡谷、及美国科罗拉多大峡谷和秘鲁的科尔卡大峡谷。
D6:泽当——江孜(海拔)宿江孜
早起前往西藏历史上第一个宫殿城堡——雍布拉康拍摄晨光。
随后出发前往江孜,沿途经过羊湖雍措。羊卓雍措,简称羊湖,藏语意为“天鹅之湖”,是西藏三大圣湖之一,与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南。
适时到达江孜,江孜最享盛名的,还是它作为一座“英雄城”的光荣,在这里,曾有过一段可歌可泣的抵抗外侮的历史。在江孜县中心的山顶上,屹立着一座城堡,这便是闻名中外的江孜宗山抗英遗址。位于县城西郊的白居寺,始建于年,是唯一的藏传佛教三大教派聚于一寺的寺庙,“十万佛塔”更是藏传佛教中唯一的塔寺,寺中有塔,塔中有寺,寺塔天然浑成,相得益彰。日落时分,我们可以拍摄城堡,当夕阳西下时,城堡变得金碧辉煌,叹为观止。
D7:江孜——日喀则——嘉措拉山口(珠峰公园入口)——新定日(海拔)宿新定日
早上拍摄白居寺光影。随后出发,沿途拍摄田园风光以及川藏线公里纪念碑,萨迦古城。萨迦古城是元朝时期西藏地区的政治宗教中心。如今进行改造和保护后,仍能拍摄特别的建筑、藏族人文。大家可自由选择是否进入萨迦寺拍摄。
因为“嘉措拉山口”交通管制,根据当天的放行时间,我们将灵活调整在萨迦停留的时间长短。敬请理解。
下午前往珠峰大本营所在的定日县。沿途在嘉措拉山口拍摄珠峰。天气晴朗时,这里不仅可以眺望到珠穆朗玛峰,还可以眺望到另外三座海拔均在八千多米之上的卓奥友峰、洛子峰和马卡鲁峰。诗人聂作平感叹道:"在同一个垭口能够眺望到四座八千米级的极高峰,这在线甚至全世界所有公路翻越的垭口中,都是极其罕见的。
主要拍摄内容:国道风光、萨迦古城、珠峰和喜马拉雅山群峰。
D8:定日——珠峰大本营——老定日(海拔)宿老定日
早起前往加乌拉山口,拍摄世界第一高峰珠穆朗玛和洛子峰日出,之后前往珠峰大本营,沿途拍摄河谷风光和村落。珠峰大本营创建于年10月,是为了保护珠峰核心区域环境而设立的保护地带,海拔米,与珠峰峰顶的直线距离只有约19公里。
下午到达老定日,根据天气可拍摄珠峰日落。
D9:老定日——日喀则(海拔)宿日喀则
早餐后出发前往日喀则,参观拜谒和拍摄扎寺伦布寺。寺院内设四大殿堂:大经堂,即错钦大殿,是扎寺最早的建筑,历时12年建成。甲纳拉康佛堂,意为“汉佛堂”,是西藏其它寺院不曾多见的佛堂。强巴佛殿,内有强巴大铜佛像一尊,最为引人注目。释颂南捷大殿,塔内装藏十分丰富。大家在同藏族信众、老乡、僧人拍照的时候一定需得到本人同意;不得进入不开放的殿堂;不得在殿堂里大声喧哗。
D10:日喀则——拉萨(海拔) 宿拉萨
今天比较轻松,早餐后日喀则出发,沿雅鲁藏布河谷,可在藏香之乡尼玛县休息停留(非购物店)。随后抵达圣城拉萨,先到酒店休息,随后可在八廓街喝咖啡,也可前往布达拉宫观景台拍摄日落和夜景。
D11:拉萨一日游览(海拔)宿拉萨
今天更加轻松,冬日阳光下的拉萨,一片暖意融融。我们首先怀着虔诚之心,拜谒世界遗产——布达拉宫,依次参观“白宫”和“红宫”。
随后前往罗布林卡和西藏自治区博物馆,大小昭寺、扎基寺等参观游览。具体安排几个点,由老师们的身体状态灵活安排。
晚餐,我们安排特色藏家宴——旧西藏贵族的地道美食。因为上层贵族的生活受外界影响,所以食物品质和口味我们基本上能够适应。
D12:拉萨——纳木错(海拔)宿纳木错
早餐后前往纳木措,“纳木错”为藏语,蒙古语名称为“腾格里海”,都是“天湖”之意。纳木错是西藏的“三大圣湖”之一,也是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖,同时也是著名的佛教圣地之一。今天海拔较高,条件也有限,如果对住宿要求比较高,可赶往那曲县城入住。请提前告知需求。
D13:纳木错——拉萨(海拔)宿拉萨
早起拍摄纳木措日出(如头一天入住那曲县城,则没有时间前往),翻越那根拉雪山、观羊八井地热景区。
沿途欣赏拍摄藏北草原风光后抵达圣城拉萨!抵达拉萨后休息。
D14:拉萨——家乡(含:早餐)
早餐后乘航班返回家乡,抵达广州后乘坐机场大巴返回惠州。回到温暖的家,愉快结束行程。(参考航班:CZ:拉萨15:40-广州21:05,经停重庆)
费用包含
1、交通:
去程广州-拉萨重庆转机,回程:拉萨-广州直飞航班,拉萨-林芝,惠州-广州往返机场大巴票。33座空调旅游大巴车,2年内新车。
2、住宿:
13晚全程标准间,沿途住宿:
拉萨:当地三星标准酒店
纳木错:湖边普通客栈(那曲为当地三星标准酒店)
日喀则:当地三星标准酒店
新定日:当地三星标准酒店
江孜:当地三星标准酒店
泽当:当地三星标准酒店
大峡谷景区:藏居客栈标准间
林芝:当地三星标准酒店
鲁朗:当地三星标准酒店
3、用餐:
13早22正餐(即第1天不含餐,最后1天只含早餐,鲁朗活动期间不含3正餐,正常餐标40元/人)
4、门票:
所有景点大门票(大峡谷、江孜白居寺60、珠峰大本营和进山车费、纳木错、札什伦布寺80、布达拉宫)(若会员有优惠票现退)
5、全程专业摄影领队;
6、个人意外保险:
最高保额30万,具体赔付标准按照保险公司相关条款执行;
1、正餐酒水、小费及个人消费,
2、本报价不含发票,如需开发票请补税点。
报名方式
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