小寒不寒喝板蓝根好还是练功好

这个小寒真是太热了。一出门热气扑面，犹如初夏时节。花儿又开了，乌龟冬眠也醒了。还好梅花是开着的，堪称是今年冬天唯一的信物了。

对于不喜欢寒冷天气的小伙伴们来说，真是个好消息。美中不足的是，流感肆意横行。数九消寒，差点要变成数九消暑，天地之气的反常，很容易会导致人体的健康出现问题。中招流感的孩子，一个接着一个。家长纷纷消息朋友圈，板蓝根请备好，奥司他韦能不能买到。

经云：节至而气不至，气至而节不至的情况，是天地之灾随，因人体与天地相通，也会带来人体内部阴阳不平衡。心阳外浮，晚上睡眠质量不好。天地之气反常运行，又因为人们经济条件变好，喜欢候鸟式的生活方式。天冷了，往南飞；天热了，往凉快的地方去。旅途困顿，容易中招感冒发烧。而时常把身体置于不同的环境中，如果身体适应环境能力不强，则也是招生病的原因之一。

这个时候，就要狠狠推荐练功了。不仅是提高免疫力，也是让身体适应外在气候。自己身体可以有自我修复功能，就不用带着板蓝根来回奔波了。

相信坚持练习峨眉十二庄的小伙伴们，可以很好的坚守住流感的冲击。

安下心来，好好读书，好好练功，好好养脾胃吧。

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